Forum

Wanneer werken na NAH?

Van: Bericht

Maaikie81
6 10 2013 09:50
Wanneer is het handig om weer met werken te beginnen na NAH?

Maaikie81
6 10 2013 09:56
Hoi allemaal,
Wat ik mij al een hele tijd afvraag is op welke termijn of bij welke omstandigheden het handig is om weer met werken te beginnen nadat je NAH hebt gekregen. Dat is natuurlijk per persoon en situatie verschillend, dat snap ik wel. Maar toch ben ik er wel een soort van benieuwd naar hoe dat bij anderen is gegaan.
Ik ben nu net begonnen en zit nu op 2x3 uur per week. Nadat ik in april (traumatisch) hersenletsel heb gekregen. Ik doe nu nog geen heel ingewikkelde taken. Ik ben er ook een blog over aan het schrijven, waar ik nog wat meer op ga zetten wanneer ik weer meer werk en hoe dat dan bevalt, en waar ik dan tegen aan loop etc. Het staat hier: www.maaikenah.wordpress.com.
Groetjes Maaike

helldaddy
7 10 2013 05:40
Hoi Maaike,

Wat je al zegt, dat is heel verschillend. Ik ken mensen die na 3 of 4 weken al weer volledig aan de slag zijn, maar ook die helemaal niet meer aan de slag komen. Tot die laatste groep behoor ik zelf.
De een heeft helemaal geen naweeën en de ander is een "kasplantje". Ik ben blij dat ik het er op deze manier heb afgebracht, misschien zou jij daar helemaal niet blij mee zijn of of of. Er zijn legio mogelijkheden. Ik denk dat het ieder voor zich is, en dat bedoel ik niet verkeerd, maar waar de een een heel punt van maakt stapt een ander daar zo overheen.

Ben blij dat het je lukt om weer wat werkt te verzetten. Al zou het alleen maar zijn om weer eens onder de mensen te komen. Daarom doe ik hier vrijwilligerswerk. Achter de geraniums zitten kan ik nog lang genoeg.

Hoop dat het je goed gaat,
Henk

Maaikie81
7 10 2013 08:52
Hallo Henk,
Ik ben blij met je reactie! Het is fijn om van anderen te horen hoe het is gegaan. Niet dat je jezelf in dat zelfde plaatje wilt verplaatsen, maar ervaringen delen is altijd handig, lijkt mij. Zeker omdat je ineens in een situatie zit die je nooit hebt gekend.
Het gaat nu goed met mij, ik moet het werken nog wel opbouwen, dus dat duurt nog even, maar ik heb het idee dat dat wel goed gaat komen. De grootste moeheid is in ieder geval voorbij. Al gaap ik wel vaker dan vroeger, is dat herkenbaar? Ik vraag me dan of of dat komt uit verveling (doordat je nu minder doet) of dat dat komt omdat er toch nog een klein beetje vermoeidheid in je lichaam zit.
Wat fijn dat je vrijwilligers werk doet en kan doen! En ook fijn te horen dat je blij bent met hoe het nu is. Dat lijkt mij het belangrijkste. Hoop dus dat het met jou het ook goed gaat.

Groetjes Maaike

helldaddy
7 10 2013 11:02
Hoi Maaike,

Die vermoeidheid, dat kun je nog wel even houden. Ik heb zelf een CVA gehad, en ga nog iedere middag een uurtje liggen. Ik heb wel gemerkt dat regelmaat een heel belangrijk iets is. Vroeger was ik nooit zo, maar tegenwoordig wordt er geplant. Misschien niet altijd even handig, maar ik heb er zelf profijt van.

Ik heb 25 jaar in de horeca gewerkt en daarna in de 3 ploegendienst, dus van regelmaat was geen sprake. Nu sta ik op vaste tijden op en ga naar bed op vaste tijden. Doe ik dat niet heb ik er 3 dagen last van. dus dan maar niet. Soms calculeer ik het wel in, neem het op de koop toe, maar dat is maar zelden.

Goed naar je lichaam luisteren is het devies, en moet je ook echt doen!!

Groet,
Henk

helldaddy
7 10 2013 11:02
Hoi Maaike,

Die vermoeidheid, dat kun je nog wel even houden. Ik heb zelf een CVA gehad, en ga nog iedere middag een uurtje liggen. Ik heb wel gemerkt dat regelmaat een heel belangrijk iets is. Vroeger was ik nooit zo, maar tegenwoordig wordt er geplant. Misschien niet altijd even handig, maar ik heb er zelf profijt van.

Ik heb 25 jaar in de horeca gewerkt en daarna in de 3 ploegendienst, dus van regelmaat was geen sprake. Nu sta ik op vaste tijden op en ga naar bed op vaste tijden. Doe ik dat niet heb ik er 3 dagen last van. dus dan maar niet. Soms calculeer ik het wel in, neem het op de koop toe, maar dat is maar zelden.

Goed naar je lichaam luisteren is het devies, en moet je ook echt doen!!

Groet,
Henk

Maaikie81
7 10 2013 12:08
Hallo Henk,

Ja, ik zat te denken om dat uurtje liggen in de middag ook weer te gaan doen. Dat deed ik een tijdje geleden nog wel, maar nu is het niet perse meer nodig. Maar nu ik weer wat werk is het misschien wel een goed idee. 'Naar je lichaam luisteren' ben ik nu ook beter op gefocust. Stom is, dat als je gewend bent 'hard te werken en niet te zeuren', dat niet zo in je systeem zit, maar nu ga ik dat mijzelf wel aanleren. Hoofdpijn oid krijg je tenslotte niet zomaar.

groetjes,
Maaike

Maaikie81
7 10 2013 12:10
Hallo Henk,

Ja, ik zat te denken om dat uurtje liggen in de middag ook weer te gaan doen. Dat deed ik een tijdje geleden nog wel, maar nu is het niet perse meer nodig. Maar nu ik weer wat werk is het misschien wel een goed idee. 'Naar je lichaam luisteren' ben ik nu ook beter op gefocust. Stom is, dat als je gewend bent 'hard te werken en niet te zeuren', dat niet zo in je systeem zit, maar nu ga ik dat mijzelf wel aanleren. Hoofdpijn oid krijg je tenslotte niet zomaar.

groetjes,
Maaike

liesbeth65
12 2 2014 15:08
Hallo Maaike enHenk. Op 16-11-2011 is mijn leven op zijn kop gezet door een ongeluk met de race fiets.
Nu ruim twee jaar later ben ik mijn werk, sport en leven van voor het ongeluk kwijt.
Heb een intensieve periode van bijna een jaar gervalideerd. Hoe lang is het van jullie geleden en wanneer kan
Je eventueel weer wat verwachten???
Alvast bedankt hartelijke groet Liesbeth

Maaikie81
21 3 2014 14:50
Hallo Liesbeth,

Een veel te late reactie van mij, ik ben op dit forum niet zo actief maar soms kijk ik er toevallig op, zoals vandaag. Wat naar dat je alles kwijt bent van voor je ongeluk!!!! Bij mij is het wat minder dan een jaar geleden (15 april 2013) dat ik een ongeluk heb gehad. Ik voel mij nu weer zoals voorheen. Dat is voor het letsel dat ik had redelijk snel. Ik heb mij laten vertellen dat het herstel van hersenletsel 4 jaar duurt, waarvan het eerste half jaar het herstel het hardst gaat en dat je daarna per half jaar ongeveer wat kan merken. Dat is natuurlijk wel per persoon heel verschillend. Hopelijk heb je hier wat aan.
Groetjes Maaike

Maaikie81
21 3 2014 14:50
Hallo Liesbeth,

Een veel te late reactie van mij, ik ben op dit forum niet zo actief maar soms kijk ik er toevallig op, zoals vandaag. Wat naar dat je alles kwijt bent van voor je ongeluk!!!! Bij mij is het wat minder dan een jaar geleden (15 april 2013) dat ik een ongeluk heb gehad. Ik voel mij nu weer zoals voorheen. Dat is voor het letsel dat ik had redelijk snel. Ik heb mij laten vertellen dat het herstel van hersenletsel 4 jaar duurt, waarvan het eerste half jaar het herstel het hardst gaat en dat je daarna per half jaar ongeveer wat kan merken. Dat is natuurlijk wel per persoon heel verschillend. Hopelijk heb je hier wat aan.
Groetjes Maaike

Zjon
23 5 2014 07:53
Hoi Maaike hoe gaat het nu? Met jou en het werk?
Ik zelf ben na mijn Hersenbloeding na 3 maanden aan het werk gegaan alsof er niets aan de hand was, maar na een moeilijk pijnlijk en verdrietig re-integratie periode van twee jaar was daar 4uur per week van overgebleven en afgekeurd voor 80 tot 100 % die vier uur heb ik tot 1 januari van dit jaar volgehouden maar na een tweede neuro chirurgische ingreep heb ik die ook moeten opgeven! Het koste me te feel energie, energie die ik beter aan mijn gezin kan besteden!
Hoop van je te horen!
Groetjes!

Maaikie81
6 6 2014 11:20
Hoi Zjon! Dank je wel voor je reactie. Met mijzelf gaat het heel goed. Ik ben al met al goed hersteld van mijn (traumatisch) hersenletsel. Ik voel me goed en werk weer volledig, maar dat betekent niet dat ik vergeet dat ik een ongeluk heb gehad (op mijn werk notabene). Dat maakt het allemaal lastig en ook ik heb een ploeterende reintegratieperiode gehad. Weinig begrip, steun en begeleiding. Iedereen liet me heel erg zwemmen, wat volgens mij het laatste is dat je kan gebruiken na NAH. Maar goed, ik maak er het beste van en krijg nu hulp van een arbeidsdeskundige, want ik vind het zonde om mijn goede leven te laten bepalen door de sfeer op werk. Daarbij ben ik wel trots op mijzelf dat ik het zonder hulp van anderen zo ver heb gebracht!! Wat naar om te lezen dat het bij jou ook zo moeizaam is verlopen. Weet je: volgens mij weet gewoon niemand op werk hoe je met dit soort dingen om moet gaan, alleen jijzelf. Goed naar je lichaam luisteren! Hoe is het nu met je?
Groetjes Maaike